A
falta de conhecimento na hora de escolher um alimento que possa prejudicar a
saúde é muito grande, pois além de termos que nos preocupar com as quantidades
de calorias, gorduras, carboidratos, temos que ficar atentos a essa informações
e ao consumir com moderação. Segue alguns alimentos seguindo quantidade
presente de sódio. Precisamos de sódio, mas adequadamente, nada em exagero.
Elaine Dias Mendonça
Nutricionista Especialista em Nutrição Clinica e Metabolismo
CRN3 12206 Tel: 99937-9422 e-mail: diaselaine@hotmail.com
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